Schwerpunkte

Zielgruppe: Erwachsene – im Einzelsetting, sowie Gruppenangebote, Hausbesuche, Psychologische Online Beratung und Seminare


Spezialisierungen:

  • Abhängigkeit, Sucht
  • Depressionen, Angst, Zwang, Panik, Phobie
  • Aufmerksamkeit, Konzentration, Gedächtnis
  • Psychosomatische Beschwerden
  • Ärger, Stress, Entspannung
  • Gewalt, Verbrechen, Missbrauch
  • Akutfälle, Notfallpsychologie
  • Krisenintervention, Suizidprophylaxe, Trauer
  • Angehörigenarbeit
  • Psychoedukation
  • Coaching
  • Workshops und das TriFit Camp in Zusammenarbeit mit Tristyle

Spezielle Behandlungs- und Trainingsmethoden (Biofeedback, Entspannungsverfahren, Genusstraining; Dauer ca. 50 – 90 min )

Wenn der Stress einmal überhand nimmt, der Terminkalender überquillt und Sie das Gefühl haben Sie müssten sich zweiteilen um den Alltag zu bewältigen, dann kann es helfen sich einfach einmal eine Auszeit zu nehmen. In dieser Stunde können Sie bei mir angeleitete Entspannungsverfahren erleben und zusätzlich Tipps und Tricks für zu Hause erlernen. Auch das Genießen können Sie bei mir (wieder) neu entdecken. Außerdem biete ich Biofeedbacktraining mit einem Biofeedbackball an.